Hypnose Ericksonienne, Nouvelle Hypnose

Ressentis Hypnose

[thrive_headline_focus title= »Ressentis li?s ? l’hypnose » orientation= »left »]

Cette vid?o pr?sente le t?moignage de Morgane qui nous explique simplement les sensations ressenties lors d’une s?ance d’hypnose. Les ?changes se font avec David VIGNERON, Infirmier et hypnoth?rapeute.

[responsive_video type=’youtube’ hide_related=’1′ hide_logo=’1′ hide_controls=’0′ hide_title=’1′ hide_fullscreen=’0′ autoplay=’0′]https://www.youtube.com/watch?v=X75KavWLN2w[/responsive_video]

– Morgane, on a d?cid? de se r?unir aujourd?hui pour r?aliser cette vid?o destin?e ? expliquer aux personnes qui vont la regarder comment on est, ce que l?on ressent lorsque l?on est en ?tat d?hypnose. Alors tu es bien plac?e, toi pour en parler puisque on a vu ? travers diverses vid?os que tu as pu b?n?ficier d?inductions rapides, d?inductions lentes, de l?vitations etc. Ce que je te propose c?est de te soumettre un certains nombre de phrases, d?id?es re?us et tu nous dis si c?est vrai, faux et si tu le souhaites tu peux d?velopper, ok ?

– Ok, on y va.

– Premi?re phrase : L?hypnose est similaire ? ?tat d?anesth?sie g?n?rale c’est-?-dire le n?ant, le trou noir, l?inconnu, le vide.

– Non pas du tout on reste conscient on est l? on entend tout ce qui se passe on est capable de r?agir.

– Ok. Ensuite, au r?veil, apr?s une s?ance d?hypnose on a une amn?sie de ce qui a pu se d?rouler, se dire durant la s?ance d?hypnose.  ressentis hypnose

– C?est faux on se souvient de tout, de tout, voil?.

– De tout, ok.

Troisi?me phrase : L?hypnose, cela on l?entend souvent aussi, est similaire ? ?tat de bien ?tre, de relaxation profonde, de pl?nitude, de s?r?nit?. Est-ce que c?est vrai ?

– C?est vrai on est totalement rel?ch?, on est bien on est ?

– Calme, profond?ment d?tendu.

– Voil?.

– Ensuite, est-ce que l?on conserve durant une s?ance d?hypnose la totale maitrise de soi ?

– Oui on est capable de r?agir ? n?importe quel danger qui peut y avoir, des qu?on est plus en s?curit?, on r?agit.

– D?accord, et retrouver ton corps comme il ?tait avant?

– Ah oui.

– C’est-?-dire sortir de la pi?ce en courant par exemple.

– Oui.

– On entend beaucoup, enfin nous en tout cas th?rapeute ,on parle de dissociation, c’est-?-dire cette sensation d??tre ? la fois ici et ailleurs .Est-ce que tu peux nous en parler ?

– Bah…oui. On est ? la fois ici parce qu?on entend tout ce que le th?rapeute peut dire, les suggestions qu?il peut faire. Et on est ? la fois ailleurs parce qu?on pense souvent ? autre chose comme si on ?tait dans la lune quoi.

– D?accord. Si alors je d?cide aux Bal?ares, sous ce superbe palmier, sous ce ciel bleu et ce soleil. Tu y seras dans ton imaginaire, dans tes pens?es et en m?me temps tu vas entendre tout ce qui se passe ici.

– Tout ? fait.

– Ma voix, les bruits environnants etc.

– Oui.

– Ok. Est-ce que durant la s?ance d?hypnose tu as la sensation de risquer de ne pas te r?veiller, de ne pas revenir ? toi ?

– Pas du tout, non. C?est que comme je l?ai dis avant on est capable de r?agir ? n?importe quoi, donc non on sait qu?on peut se r?veiller, il y a pas de souci.

– D?accord, donc la sensation d??tre en totale s?curit?, de pas ?tre endormi comme avec une anesth?sie g?n?rale, d??tre bien d?tendu et tu te souviens de tout.

– Voil? c?est cela.

– Tr?s bien. Je te remercie et ? bient?t pour de prochaines vid?os.

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Confiance en soi, Hypnose Ericksonienne

Comment r?agir aux insultes? par Milton Erickon

Vous savez, j’ai appris ? mes enfants… …de ne pas avoir peur des choses et d’y faire face correctement peu importe ce que c’est.

Et j’ai dit ? mes enfants… « Ne laissez jamais personne vous blesser, si quelqu’un essaie de vous blesser et y arrive, d?p?chez-vous, courrez, ne marchez pas, courrez… …jusqu’? la prochaine poubelle ? ordure et jetez-y votre sentiment d’?tre bless?. » Vous ne prenez pas les insultes, vous les laissez avec celui qui les a prononc?es. C’est son probl?me.

En th?rapie, un patient arrive avec le sentiment d’avoir ?t? bless?: – « Mon mari m’a trait? d’ignorante, d?incomp?tente, de nulle. » – « Votre mari ne peut pas faire mieux que ?a? Il manque de vocabulaire? Il a du vouloir dire quelque chose, mais qu’est-ce que ?a signifie qu’il utilise seulement ces quelques mots? » Et elle a commenc? ? regarder ces insultes…

…d’une mani?re diff?rente.

J’ai discr?dit? ces insultes. D?tournez toujours les insultes, comme si c’?tait un compliment. Et ?a d?concerte la personne. – « ?tes-vous vraiment si stupide? » – « Seulement le mercredi! » Qu’est-ce qu’ils peuvent faire avec cette r?ponse? Qu’est-ce qu’ils vont faire? Avec cette remarque stupide. Ils vont essayer de lui donner du sens, et c’est leur probl?me! En th?rapie, quand votre patient dit quelque chose, c’est accessoire pour votre th?rapie, faites semblant de ne pas comprendre, donnez-lui une nouvelle interpr?tation, et rendez cette remarque p?riph?rique compl?tement inutile.

Certains patients vont essayer de se disputer avec leurs th?rapeutes, ou essayer de faire en sorte que le th?rapeute regarde dans la mauvaise direction. Et vous pouvez utiliser votre propre stupidit?, pour rester sur la bonne voie..

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