Comment r?agir aux insultes? par Milton Erickon

Vous savez, j’ai appris ? mes enfants… …de ne pas avoir peur des choses et d’y faire face correctement peu importe ce que c’est.

Et j’ai dit ? mes enfants… « Ne laissez jamais personne vous blesser, si quelqu’un essaie de vous blesser et y arrive, d?p?chez-vous, courrez, ne marchez pas, courrez… …jusqu’? la prochaine poubelle ? ordure et jetez-y votre sentiment d’?tre bless?. » Vous ne prenez pas les insultes, vous les laissez avec celui qui les a prononc?es. C’est son probl?me.

En th?rapie, un patient arrive avec le sentiment d’avoir ?t? bless?: – « Mon mari m’a trait? d’ignorante, d?incomp?tente, de nulle. » – « Votre mari ne peut pas faire mieux que ?a? Il manque de vocabulaire? Il a du vouloir dire quelque chose, mais qu’est-ce que ?a signifie qu’il utilise seulement ces quelques mots? » Et elle a commenc? ? regarder ces insultes…

…d’une mani?re diff?rente.

J’ai discr?dit? ces insultes. D?tournez toujours les insultes, comme si c’?tait un compliment. Et ?a d?concerte la personne. – « ?tes-vous vraiment si stupide? » – « Seulement le mercredi! » Qu’est-ce qu’ils peuvent faire avec cette r?ponse? Qu’est-ce qu’ils vont faire? Avec cette remarque stupide. Ils vont essayer de lui donner du sens, et c’est leur probl?me! En th?rapie, quand votre patient dit quelque chose, c’est accessoire pour votre th?rapie, faites semblant de ne pas comprendre, donnez-lui une nouvelle interpr?tation, et rendez cette remarque p?riph?rique compl?tement inutile.

Certains patients vont essayer de se disputer avec leurs th?rapeutes, ou essayer de faire en sorte que le th?rapeute regarde dans la mauvaise direction. Et vous pouvez utiliser votre propre stupidit?, pour rester sur la bonne voie..

As found on Youtube

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Et j’ai dit ? mes enfants… « Ne laissez jamais personne vous blesser, si quelqu’un essaie de vous blesser et y arrive, d?p?chez-vous, courrez, ne marchez pas, courrez… …jusqu’? la prochaine poubelle ? ordure et jetez-y votre sentiment d’?tre bless?. » Vous ne prenez pas les insultes, vous les laissez avec celui qui les a prononc?es. C’est son probl?me.

En th?rapie, un patient arrive avec le sentiment d’avoir ?t? bless?: – « Mon mari m’a trait? d’ignorante, d?incomp?tente, de nulle. » – « Votre mari ne peut pas faire mieux que ?a? Il manque de vocabulaire? Il a du vouloir dire quelque chose, mais qu’est-ce que ?a signifie qu’il utilise seulement ces quelques mots? » Et elle a commenc? ? regarder ces insultes…

…d’une mani?re diff?rente.

J’ai discr?dit? ces insultes. D?tournez toujours les insultes, comme si c’?tait un compliment. Et ?a d?concerte la personne. – « ?tes-vous vraiment si stupide? » – « Seulement le mercredi! » Qu’est-ce qu’ils peuvent faire avec cette r?ponse? Qu’est-ce qu’ils vont faire? Avec cette remarque stupide. Ils vont essayer de lui donner du sens, et c’est leur probl?me! En th?rapie, quand votre patient dit quelque chose, c’est accessoire pour votre th?rapie, faites semblant de ne pas comprendre, donnez-lui une nouvelle interpr?tation, et rendez cette remarque p?riph?rique compl?tement inutile.

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Christophe Daroux est engagé dans le domaine du développement personnel depuis près de 30 ans maintenant . Certifié Master en Hypnose Ericksonienne, en Hypnose Humaniste et en PNL (Programmation Neurolinguistique) à l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne (IFHE Paris) formé? directement par son fondateur Olivier Lockert.


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