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Hypnose pour maigrir Dax

Alors que vous fermez les yeux, et que vous entendez cette voix… ici débute un temps pour vous, dans un espace, et un moment que vous avez choisi… … une période privilégiée pour vous… rien que pour vous… comme un cadeau que vous vous faites, pour plus d’harmonie, plus d’équilibre… plus de bien-être, c’est très bien ainsi… prenez le temps nécessaire, pour mieux vous installer… vous installer dans une position de confort…car c’est tellement plus agréable, d’être dans le confort, tout au long de cette séance, sentez-vous libre de faire ce qui est bon pour vous, et vous savez que vous pouvez bouger à tout moment, pour retrouver encore plus de confort, bien, très bien, et tout au long de cette séance sentez-vous libre de voir des images agréables, d’entendre des sons particuliers, mélodieux, ressentir des sensations de calme, de bonheur, de détente…

Laissez-vous bercer par la douce sécurité de cette bulle de confort dans laquelle vous vous installez, progressivement…

Une bulle de protection, et vous pouvez visualiser ou ressentir, consciemment ou inconsciemment, comme il vous plaira, cette bulle est comme une place un lieu que vous connaissez déjà, où vous vous sentez particulièrement à l’aise, en sécurité, tout à fait bien… et je ne sais pas si cet endroit, est un lieu où vous aimez être seul…

Ou avec d’autres personnes que vous avez connue récemment, il y a longtemps peut-être, quand vous vous étiez enfant, ou plus tard, je ne sais pas, cela n’a pas d’importance, pourvu que vous vous y sentiez bien, , en sécurité et que vous puissiez vous remplir de toutes ces sensations de calme…de détente…

De plénitude… liées à cet endroit sans qu’il n’y a rien besoin de rajouter de particulier… vous savez mieux que moi ce qui vous fait plaisir… et votre esprit, conscient, sait que votre esprit, inconscient, est tout à fait capable de s’occuper de votre bien-être…pendant que vous restez concentré… sur toutes les sensations agréables que cet endroit de rêve vous apporte… c’est comme un jardin secret, un jardin privé, intime, rien que pour vous, un endroit, qui désormais sera le votre, rien qu’à vous… et que vous retrouverez de plus en plus rapidement… de plus en plus facilement, automatiquement, à chaque fois que vous vous concentrerez sur votre espace, et que vous écouterez cette voix, et vous pouvez même penser à un mot, un geste, une position de votre corps…

Une image, une odeur peut-être…

Ou un bruit, qui vont s’associer étroitement avec cet endroit… ce lieu de rêve… cette bulle de sécurité, voilà…prenez votre temps pour penser à ce qui va s’associer pour vous… rien que pour vous, avec cet état de plénitude… de détente profonde de bien-être… et il suffira que vous pensiez ensuite, à n’importe quel moment, n’importe où et lorsque cela vous sera utile… que vous pensiez à ce mot, à ce geste, cette position de votre corps, cette image, cette odeur peut-être, ou ce bruit, cette musique, pour qu’instantanément, automatiquement, rapidement, vous soyez de nouveau dans le même état que maintenant…

détendu et profondément en accord avec vos images profondes, , avec les ressources immenses de votre esprit profond, laissez-vous aller à cette détente… cet état de calme, cet état, particulier où vous entrez en contacte avec vos ressources profondes…

avec vos trésors enfuis… faites-vous ce cadeau, un cadeau utile pour vous, votre être profond, votre équilibre, votre harmonie… votre bien-être… remettez-vous maintenant à cette voix, qui pourrait bien être votre propre voix…

La voix de votre esprit profond, , ou bien la voix du vent ou de la nature, de votre nature profonde… vient certain moment, l’une de ces paroles ne convient pas, à l’inconscient… qu’il se sente libre de la modifier, de la changer, de faire le choix des paroles qu’il accepte, et des mots qu’il laisse…afin que ces phrases aient une résonance positive, car il est important, que toute cette séance soit agréable… constructive et utile, aussi si à quelconque moment, des impressions, des émotions pas vraiment agréables surviennent…l’esprit peut les propulser comme sur un écran de cinéma, juste pour regarder voir…

écouter et entendre, tout simplement…sans ressentir quoique ce soit, de pas vraiment, agréable, et soyez libre de préserver ce qui est bon pour vous…

D’optimiser ce qui essentiel pour que ce soit bon, utile pour vous… puis souvenez-vous d’effacer, tout ce qui n’est pas utile… comme avec une gomme… et vous pourrez juste vous souvenir d’oublier… ce qui n’a rien à faire au niveau de l’inconscience, comme simplement, oublier de se souvenir de ce qui est mieux dans l’inconscient… sentez-vous libre comme l’air… comme le souffle du vent… comme l’eau pure qui s’écoule de la source… et si la situation le demande, sentez-vous libre également de cesser cette expérience… pour revenir instantanément, si nécessaire à un état de vigilance accrue, afin répondre à une urgence éventuelle… c’est bien de pouvoir se détendre ainsi facilement… ce qui est intéressant lorsqu’une personne entre dans un état de détente…

c’est qu’elle n’a pas besoin d’écouter ma voix, car à un autre niveau, les apprentissages se font tout simplement…

Sans forcer… car parfois on rêve que l’on rêve…un rêve en rêve… et vous n’avez rien à faire, juste laisser faire… profiter, si des pensées traversent votre esprit quel qu’elles soient, accueillez-les… laissez-les passer… regardez-les et laissez-les s’en aller, comme passent les feuilles entraînées, par les courants d’un ruisseau…et j’aime que vous sachiez, que tandis que vous continuez à suivre vos pensées…vos images j’aimerai que vous sachiez que vous pouvez entendre ce que je vous dis, mais vous n’êtes pas obligé d’écouter mes paroles, vous pouvez entendre le son de ma voix et pouvez ne pas faire attention, si vous ne voulez pas, votre inconscient entend et écoute, tout ce que je vous dis…

Il n’est donc pas nécessaire de faire attention, vous pouvez laisser votre esprit s’évader, consciemment ou inconsciemment, comme il vous plaira… et je me demande si votre esprit conscient au niveau inconscient, n’a pas envi de repenser à certains évènements agréables, qui vous sont arrivées dans le passé…

Ou peut-être préfère-t-il imaginer quelque chose de plus excitant que vous projetez de faire dans le futur, je ne sais pas, cela n’a pas vraiment d’importance, pour ce qui va suivre maintenant, votre esprit conscient, n’a rien à faire d’important, de toute manière la seule chose qui réellement importe, c’est que votre esprit inconscient soit intéressé, par ce que je vous raconte…qu’il utilise les mots, à sa manière propre…pour vous apporter plus de bien-être, dans votre expérience…imaginez-vous en train de faire quelques pas le long d’un ruisseau, peut-être est-ce dans une forêt ou une prairie, une clairière ou peut-être ailleurs, je ne sais pas…c’est vous qui savez…

C’est vous décidez, c’est très bien ainsi…voilà…

Plus loin ce ruisseau particulier, se transforme en une petite cascade naturelle, très belle…une petite cascade de votre taille de votre hauteur, un peu comme une touche naturelle…admirez cette eau vive…claire, douce, fraîche… admirez sa pureté…sa finesse sa senteur…sa transparence sa légèreté…

appréciez sa température, juste la bonne température, celle, que vous préférez, celle qui vous convient le mieux…plus chaude ou plus fraîche, comme vous préférez… vous pouvez aussi la goûter, apprécier son goût si délicat, si rafraîchissant… laissez grandir en vous, quelques instants…votre envie de vous purifier… de vous laver, le corps et l’esprit… et maintenant… quand vous le choisissez, entrez sous cette cascade, prenez le temps de ressentir l’impacte de cette eau…sur le haut de votre tête et laissez cette onde vous détendre…

Parcourir votre corps tout entier…

Sentez le ruissellement de cette eau sur votre visage… dans votre cou, votre nuque, sentez, cette eau fraîche, descendre… agréablement le long de vos épaules… de vos bras le long de votre poitrine, de votre dos, et laissez cette eau s’immiscer à l’intérieur de votre corps… venir baigner chacun de vos organes, comme un fluide apaisant, purifiant… sentez le bien qu’elle fait…au niveau de l’intérieur même de votre tête…laissez-la, baigner votre cœur, l’alléger, lui apporter du tonus, de la vigueur, laissez-la tranquillement nettoyer vos poumons, ainsi que tous vos organes vitaux… laissez-la tranquillement nettoyer votre corps, emmener au loin toutes les toxines, toutes ces graisses inutiles, toutes ces choses, ces matières accumulées comme, dans un grenier, dans un placard, mais qui ne servent plus à rien…

Il se peut qu’elles été utiles un jour, et que vous y ayez attaché de l’importance, il se peut même qu’elles aient joué un rôle utile…mais aujourd’hui, comme des jouets d’autrefois, devenus inutiles…

des vêtements d’enfants devenus…trop petits…les laisser partir… c’est très bien ainsi…pour vous alléger… pour vous purifier… visualisez maintenant tous ces organes comme, entourés d’un halo, lumineux brillant, tout votre corps, dynamisé… profitez de ce courant d’eau qui coule à l’intérieur même de vous-même, qui vous purifie qui vous nettoie… et vous pouvez être surpris de regarder…l’eau qui coule dans vos pieds, vous constatez qu’après ce travail, elle est pourtant…désormais complètement pure, claire, limpide elle aussi, et peut-être pouvez-vous encore apercevoir, au loin, ans l lit du ruisseau flotter quelques éléments, qui autrefois vous encombraient…

Les liens du passé…dont vous vous êtes désormais, débarrassés, et vous pouvez prendre du plaisir, constater, à quel point, ce bon travail…vous a désormais, allégé de tous ces anciens poids…et sentez-vous libre de garder ce qui est bon pour vous, et d’améliorer ce qui est utile pour que ce soit bon pour vous…et puis souvenez-vous d’oublier, ce qui ne vous est pas utile…ce travail va continuer bien longtemps après la fin de cette expérience…votre inconscient peut mettre en place les solutions cette nuit…ou une autre nuit…qui peut les renforcer, à chaque écoute de cet enregistrement…et vous aurez peut-être un de ces rêves particuliers…dont vous vous rappellerez, après une bonne nuit reposante, et qui prendra sens pour vous, pour votre projet, et pour vos objectifs, et vous pourriez juste vous souvenir d’oublier…ce qui n’a rien à faire, au niveau de l’inconscience…comme simplement oublier de se souvenir, de ce qui est mieux dans l’esprit profond…

Après un moment vous allez prendre deux ou trois bonnes respirations, avant de revenir bien, ici et maintenant…

D’abord lentement, puis rapidement…avec la sensation agréable que quelque chose de bien est arrivée, vous pouvez vous attendre à être merveilleusement étonné, dans les jours qui viennent… par ce changement agréable et positif dans votre vie…vie plus positive grâce à une attitude plus positive… vous entendez cette voix…qui pourrait bien être la votre, la voix de votre inconscient… de votre esprit profond… cette voix qui dans quelques instants va décompter de sept à zéro…

à ce moment vous ouvrirez les yeux sur un avenir positif, de bien-être, de confiance en vous d’équilibre, d’optimisme, à 7 vous reprenez progressivement, la maîtrise de toutes vos capacités, intellectuelles psychiques physiques, déjà amplifiées, 6 de plus en plus à partir de maintenant, vous allez vous sentir de plus en plus calme, à l’aise, en paix…avec le sentiment que c’est si bon d’être en vie…

de faire parti de cet univers…en être un élément essentiel…5 c’est si bon d’être plein de vie, une personne dynamique, pleine d’entrain, en bonne santé, en vie, capable de progresser avec tout ce qui vous entoure, chaque respiration vous apporte désormais, de nouvelles énergies, et vous rend plus positive…

4 chaque jour vous prenez plus de plaisir à chaque aspect de la vie, alors que vous vous sentez plus paisible, calme, à l’aise…avec plus d’énergie, plus de vitalité, 3 à partir de maintenant vous ressentez une force, une énergie nouvelle, dans tout votre être… 2 vous ressentez l’écoulement, la vibration de ce flot d’énergie dans votre vie, vie calme, d’harmonie de confiance, bien réveillez votre esprit maintenant, vous pouvez bouger vos mains vos pieds, 1 étirez-vous maintenant, calmement, tranquillement, respirez profondément…vous êtes bien, calme, détendu, respirez librement…tranquillement, et 0 vous pouvez ouvrir vos yeux, sur votre vie nouvelle, vie positive optimiste, pleine de lumière, d’harmonie, et d’équilibre, voilà, c’est très bien….

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